비만치료제의 부작용, 식습관이 먼저인 이유
최근 다양한 비만치료제가 주목을 받으며 체중 감량을 원하는 사람들의 관심이 높아지고 있습니다. 특히 생활습관 개선만으로 감량이 어려운 경우, 치료제의 유혹은 더 클 수밖에 없습니다. 하지만 치료제에는 부작용의 위험이 따르기 때문에, 약에 의존하기 전 먼저 식단과 생활습관을 점검하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 비만치료제를 선택하기 전 꼭 실천해야 할 식단 관리 원칙과 식품 추천 리스트를 정리해드립니다.비만치료제의 부작용, 식습관이 먼저인 이유최근 출시된 여러 비만치료제는 5~10%의 체중 감량 효과를 기대할 수 있어 큰 인기를 끌고 있지만, 반대로 두통, 구토, 설사, 변비, 췌장염, 담석증 등 다양한 부작용도 보고되고 있습니다. 또한 일부 약물은 집중력 저하, 손발 저림, 심한 경우 임신 중 태아 ..
2025. 4. 11.
